Coisas Simples...

Vou ter que me habituar a este novo horário...levantar-me antes das 6h não foi fácil.

Faço parte dos 30% de portugueses que sofrem perturbações do sono.

Apesar de gostar de dormir, há muito tempo que não tenho uma boa noite de sono.

Dormir até durmo mas, muito mal...levanto-me muitas vezes cansada por ter passado a noite a sonhar.

Dores de cabeça ao acordar então são uma constante.

Tenho saudades de me deitar e dormir um sono calmo e descansado.

Hoje assinala-se o Dia Mundial do Sono.

Bons son(h)os!!